feat(ecc): prune plugin 43→12 items, promote 7 rules to .claude/rules/ (#245)

ECC community plugin pruning: removed 530+ non-essential files
(.cursor/, .opencode/, docs/ja-JP, docs/zh-CN, docs/zh-TW,
language-specific skills/agents/rules). Retained 4 agents,
3 commands, 5 skills. Promoted 13 rule files (8 common + 5
typescript) to .claude/rules/ for CC native loading. Extracted
reusable patterns to EXTRACTED-PATTERNS.md.

docs/ja-JP/commands/checkpoint.md

@@ -1,78 +0,0 @@
-# チェックポイントコマンド
-
-ワークフロー内でチェックポイントを作成または検証します。
-
-## 使用します方法
-
-`/checkpoint [create|verify|list] [name]`
-
-## チェックポイント作成
-
-チェックポイントを作成する場合：
-
-1. `/verify quick` を実行して現在の状態が clean であることを確認
-2. チェックポイント名を使用して git stash またはコミットを作成
-3. チェックポイントを `.claude/checkpoints.log` に記録：
-
-```bash
-echo "$(date +%Y-%m-%d-%H:%M) | $CHECKPOINT_NAME | $(git rev-parse --short HEAD)" >> .claude/checkpoints.log
-```
-
-4. チェックポイント作成を報告
-
-## チェックポイント検証
-
-チェックポイントに対して検証する場合：
-
-1. ログからチェックポイントを読む
-
-2. 現在の状態をチェックポイントと比較：
-   * チェックポイント以降に追加されたファイル
-   * チェックポイント以降に修正されたファイル
-   * 現在のテスト成功率と時時の比較
-   * 現在のカバレッジと時時の比較
-
-3. レポート：
-
-```
-CHECKPOINT COMPARISON: $NAME
-============================
-Files changed: X
-Tests: +Y passed / -Z failed
-Coverage: +X% / -Y%
-Build: [PASS/FAIL]
-```
-
-## チェックポイント一覧表示
-
-すべてのチェックポイントを以下を含めて表示：
-
-* 名前
-* タイムスタンプ
-* Git SHA
-* ステータス（current、behind、ahead）
-
-## ワークフロー
-
-一般的なチェックポイント流：
-
-```
-[Start] --> /checkpoint create "feature-start"
-   |
-[Implement] --> /checkpoint create "core-done"
-   |
-[Test] --> /checkpoint verify "core-done"
-   |
-[Refactor] --> /checkpoint create "refactor-done"
-   |
-[PR] --> /checkpoint verify "feature-start"
-```
-
-## 引数
-
-$ARGUMENTS:
-
-* `create <name>` - 指定の名前でチェックポイント作成
-* `verify <name>` - 指定の名前のチェックポイントに対して検証
-* `list` - すべてのチェックポイントを表示
-* `clear` - 古いチェックポイント削除（最新 5 個を保持）