feat(ecc): prune plugin 43→12 items, promote 7 rules to .claude/rules/ (#245)

ECC community plugin pruning: removed 530+ non-essential files
(.cursor/, .opencode/, docs/ja-JP, docs/zh-CN, docs/zh-TW,
language-specific skills/agents/rules). Retained 4 agents,
3 commands, 5 skills. Promoted 13 rule files (8 common + 5
typescript) to .claude/rules/ for CC native loading. Extracted
reusable patterns to EXTRACTED-PATTERNS.md.

docs/zh-CN/commands/checkpoint.md

@@ -1,78 +0,0 @@
-# 检查点命令
-
-在你的工作流中创建或验证一个检查点。
-
-## 用法
-
-`/checkpoint [create|verify|list] [name]`
-
-## 创建检查点
-
-创建检查点时：
-
-1. 运行 `/verify quick` 以确保当前状态是干净的
-2. 使用检查点名称创建一个 git stash 或提交
-3. 将检查点记录到 `.claude/checkpoints.log`：
-
-```bash
-echo "$(date +%Y-%m-%d-%H:%M) | $CHECKPOINT_NAME | $(git rev-parse --short HEAD)" >> .claude/checkpoints.log
-```
-
-4. 报告检查点已创建
-
-## 验证检查点
-
-根据检查点进行验证时：
-
-1. 从日志中读取检查点
-
-2. 将当前状态与检查点进行比较：
-   * 自检查点以来新增的文件
-   * 自检查点以来修改的文件
-   * 现在的测试通过率与当时对比
-   * 现在的覆盖率与当时对比
-
-3. 报告：
-
-```
-CHECKPOINT COMPARISON: $NAME
-============================
-Files changed: X
-Tests: +Y passed / -Z failed
-Coverage: +X% / -Y%
-Build: [PASS/FAIL]
-```
-
-## 列出检查点
-
-显示所有检查点，包含：
-
-* 名称
-* 时间戳
-* Git SHA
-* 状态（当前、落后、超前）
-
-## 工作流
-
-典型的检查点流程：
-
-```
-[Start] --> /checkpoint create "feature-start"
-   |
-[Implement] --> /checkpoint create "core-done"
-   |
-[Test] --> /checkpoint verify "core-done"
-   |
-[Refactor] --> /checkpoint create "refactor-done"
-   |
-[PR] --> /checkpoint verify "feature-start"
-```
-
-## 参数
-
-$ARGUMENTS:
-
-* `create <name>` - 创建指定名称的检查点
-* `verify <name>` - 根据指定名称的检查点进行验证
-* `list` - 显示所有检查点
-* `clear` - 删除旧的检查点（保留最后5个）